Die optimale Pflege ihrer Beißer
Durch die Aufnahme von Nahrung gelangen Essensreste in die Zahnzwischenräume oder bleiben an den Zähnen hängen. Bakterien, die auf Zähne und Zunge haften, können sich ohne Probleme weiter ausbreiten. Es entsteht ein Belag auf den Zähnen, der zu Zahnstein werden kann. Das kann wiederum Karies und Parodontitis zur Folge haben. Um Karies und Parodontitis nicht zu begünstigen, sollten die Zähne optimal gepflegt werden. Die Kieferorthopädie Essen hilft gerne bei der Aufklärung zur optimalen Zahnpflege.
Kieferorthopädie Essen – Nahrung für Bakterien reduzieren
In einem Milliliter Speichel können bis zu einer Milliarde Bakterien zu finden sein. Im Zahnbelag können sich sogar noch mehr ansammeln. Nicht jedes Bakterium muss dabei schlecht sein. Es gibt auch nützliche Bakterien, die Schleimhäute schützen und die Immunabwehr unterstützen. Die Bakterien sollten sich allerdings nicht in zu großer Anzahl ansammeln und Überhand nehmen. Wenn die Zahnpflege vernachlässigt wird, dann sind Speisereste an den Zähnen zu finden, die den Bakterien als Nahrungsgrundlage dienen. Das Ziel sollte die Reduktion der Nahrung für Bakterien sein, um Karies und Parodontitis zu vermeiden.
Kieferorthopädie Essen – Plaque reduzieren
Plaque wird der Bakterienbelag genannt, der am Zahn haftet und zu Zahnstein führen kann. Plaque ist vor allem in den Zahnfleischtaschen, in den Rillen und Zahnzwischenräumen zu finden. Des Weiteren lagert sich Plaque am Zahnfleischrand an. Damit kein Zahnstein entsteht oder sich kariöse Stellen bilden, sollte die Zahnpflege optimiert werden. Werden die Zähne nicht regelmäßig geputzt, dann kann sich bereits nach wenigen Tagen der Plaque verhärten. Es kommt zu einer Vermischung von Speichelmineralien und Speiseresten mit den Plaque-Bakterien. Die so entstandene harte Masse kann schließlich verkalken. Die Zahnbürste kann kaum gegen harte, verkalkte oder festsitzende Zahnbeläge ankommen. Eine professionelle Zahnreinigung kann den harten Zahnbelag entfernen. Mehr dazu erfahren Sie auf folgender Seite.
Plaque Bildung häufig an:
– Innenseite der Schneidezähne im Unterkieferbereich
– Außenseite der Backenzähne im Oberkieferbereich
Kieferorthopädie Essen – Häufigkeit des Zähneputzens
Zahn- und Mundraumerkrankungen kann durch ausreichende Mundhygiene vorgebeugt werden. Es ist wichtig, dass die Zahnpflege sorgfältig und regelmäßig erfolgt. Die optimale Zahnpflege wird vor allem durch die regelmäßige tägliche Zahnpflege (Zähneputzen und Zahnzwischenraumreinigung) gestaltet. Es ist ratsam, sich mindestens zweimal täglich die Zähne zu putzen. In der Regel erfolgt das Zähneputzen nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Das manuelle Zähneputzen sollte gründlich durchgeführt werden und ungefähr drei Minuten dauern. Wer eine elektrische Zahnbürste benutzt, der sollte sich an die Anweisungen der Hersteller oder des Zahnarztes zum Putzen mit dem Zahnbürstenmodell halten. Des Weiteren sollten auch die Zunge und die Zahnzwischenräume gereinigt werden.
Kieferorthopädie Essen – Zeitpunkt für optimale Zahnpflege
Es ist ratsam, die Zahnpflege zum richtigen Zeitpunkt durchzuführen. Milchprodukte, Obst, Süßwaren und bestimmte Getränke (Kaffee) greifen die Zähne (Zahnschmelz) an. Auch säurehaltige Nahrungsmittel greifen den Zahnschmelz an. Direkt nach der Aufnahme der genannten Nahrungsmittel kann das Zähneputzen dazu führen, dass Mineralien aus dem Schmelz herausgeputzt werden. Es ist ratsam ca. eine halbe Stunde nach der Nahrungsaufnahme die Zähne zu putzen, um beispielsweise Verfärbungen zu vermeiden. Wer nicht warten möchte, kann beispielsweise zuckerfreie Kaugummis nutzen, um den Speichelfluss anzuregen.
Kieferorthopädie Essen – wie sollte die Zahnpflege ablaufen?
Zahnpflege besteht nicht nur aus Zähneputzen. Neben dem täglichen Zähneputzen, das mindestens zweimal erfolgen sollte (einmal morgens und einmal abends), sollte zur Reinigung der Zahnzwischenräume auch Zahnseide täglich eingesetzt werden. Das Zähneputzen mit einer Handzahnbürste sollte gründlich und ca. drei Minuten lang durchgeführt werden.
Kieferorthopädie Essen – welche Pflegeartikel werden eingesetzt?
Zur Pflege der Zähne können fluoridhalte Zahnpaste sowie Zahnseide und eine manuelle oder elektrische Zahnbürste genutzt werden. Beim Zähneputzen sollen Essensreste und Plaque von den Zähnen entfernt werden. Letztere ist eine der Hauptursachen für Karies. Antibakterielle Wirkstoffe in der Zahnpasta können ebenfalls vorhanden sein, um den Zahnhalteapparat vor Entzündungen zu schützen.
Kieferorthopädie Essen – wozu sind Interdentalbürsten und Zahnseide gedacht?
Zahnseide ist für den täglichen Einsatz geeignet und bietet eine Möglichkeit, die Zahnzwischenräume zu reinigen. Auch Interdentalbürsten sind zum Reinigen der Zahnzwischenräume gedacht. Zahnbürsten erreichen bei der Pflege die Zähne und nicht die Zahnzwischenräume. Selbst die beste Putztechnik reicht nicht aus, um die Zahnzwischenräume mit einer Zahnbürste zu erreichen. Es wird angenommen, dass selbst eine elektrische Schallzahnbürste ca. 60 Prozent der Zahnoberfläche reinigt bzw. erreicht. Durch die Zahnseide oder eine Interdentalbürste können die Zahnzwischenräume optimal gereinigt werden.
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